
Забота о себе – необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и уважения. Это занятие помогло ученикам задуматься о важности заботы о себе и своих близких, а также научило их быть внимательными к окружающим.